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西瓜不可以和酸奶一起吃。容易造成消化不良、拉肚子。西瓜富含的维生素和多种营养物质均有利于人体。而酸奶具有降低胆固醇的作用。但不建议糖尿病患者和肠胃脆弱的人喝酸奶。糖尿病患者也不宜吃西瓜。
西瓜不可以和酸奶一起吃
西瓜不可以和酸奶一起吃。西瓜是凉性食物。而酸奶中含有的丰富的蛋白质不利于吸收。西瓜和酸奶一起吃会造成消化不良、拉肚子。
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西瓜中含有维生素、葡糖糖以及多种营养物质。能提供人体所需的多种营养。而经常喝酸奶能降低胆固醇、帮助消化和调节胃功能。但两者不能一起食用。
虽然酸奶有很多好处。但糖尿病患者和肠胃脆弱的人不建议喝酸奶。否则会很容易导致胃酸过多。影响食欲。糖料病患者也不宜吃西瓜。
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