「达人分享」高压锅烧牛肉压多久

高压锅炖牛肉压30分钟左右就可以了。牛肉含有丰富的蛋白质。氨基酸。营养价值非常高。另牛肉具有滋养身体的作用。并且能够增强肌肉的力量。经常吃牛肉可以促进肌肉的增长。并且也可以增强机体的免疫功能。可以提高人体抗病能力。能促进人体恢复正常。可以起到抗病抗衰老的作用。经常吃牛肉。还可以起到补铁补血的作用。能有效避免缺铁性贫血。

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菲力牛排、肉眼牛排、西冷牛排、沙朗牛排、T骨牛排、干式熟成牛排。 1、菲力牛排：是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，很受爱吃瘦肉的青睐。 2、肉眼牛排：牛肋上的肉，瘦肉和

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