「常识」纯奶喝多了对身体有伤害吗

纯奶喝多了对身体有伤害。因为大量喝牛奶时。人体会过量摄取其中的钙和蛋白质。从而使血钙过高。容易造成便秘。而大量的蛋白质会的消化会人体产生臭气。而且当人体每天所摄入的蛋白质达到一定的限度后。就难以再吸收多余的蛋白质而造成营养浪费。

另外。牛奶含有大量蛋白质。摄入过量的蛋白质。会在身体里代谢的时候会产生大量酸性物质。使得体质就会偏酸。体质一偏酸就会容易生病。

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