「重点」意面热量高还是方便面热量高

意面和方便面相比。方便面的热量比较高。一包方便面的热量为558、14大卡。若确实想要吃方便面。要用热水先冲泡一次。将水倒掉后再正式冲泡。以减少盐、油含量。盐包不要全放。可加蛋、海带芽以增加营养。如果可以。煮的比冲的好。因为煮的可以添加青菜。增加纤维及维他命c含量。另外味精吃太多是有害的。

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1、竞价拍卖：是指卖方交易商向交易市场提出申请，将拟出卖商品的详细资料提交给交易市场，确定商品拍卖的具体时间，通过交易市场预先公告后，挂牌报价，买方自主加价，在约定交易时间内，无

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