「已回复」梨和苹果哪个好

梨和苹果各有好处。

梨的好处：

1、能保护心脏。减轻疲劳。增强心肌活力。降低血压。

2、能祛痰止咳。对咽喉有养护作用。

3、增进食欲。对肝脏具有保护作用。

4、中的果胶含量很高。有助于消化、通利大便。

苹果的好处：

1、保持血糖的稳定。还能有效地降低胆固醇。

2、改善呼吸系统和肺功能。保护肺部免受污染和烟尘的影响。

3、协助人体顺利排出废物。减少有害物质对皮肤的危害。

4、苹果会增

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