洗澡的水温多少度合适

洗澡的水温37～42度合适

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洗澡不能带隐形眼镜 洗澡时不可佩戴隐形眼镜，因洗发水的泡沫入眼后易导致眼镜发炎的症状，佩戴隐形眼镜可加重这种症状，不利于身体健康。长时间闭眼易导致隐形眼镜位置移动，

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洗澡时水温控制在37～42度较为合适。较低的温度易引发感冒。温度较高则易损伤皮肤。因此温度比体温稍高较佳。夏季天气炎热时也不要贪凉。以免寒气入体。发生感冒现象。冬季泡澡水分可稍微调高。但也不要超过45度。

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洗澡能缓解疲劳 洗澡能起到缓解疲劳的作用，人在温暖水流的包裹下易产生放松的情绪。且洗澡可使毛孔张开，有益于排除身体内毒素和细胞代谢废物，缓解肌肉酸痛，起到消除疲劳的

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