黄瓜能生吃吗

黄瓜可以生吃

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黄瓜可以做面膜 黄瓜有美容养颜的作用，日常是可以用来制作面膜，可以为皮肤补充水分，增加皮肤的弹性，同时还能抵抗衰老，减少皱纹的产生，使用时只需将黄瓜切成薄片，均匀的

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黄瓜是可以生吃的。生吃黄瓜能够更好的吸收黄瓜中的营养元素。有降血糖、抗衰老以及减肥瘦身的作用。夏季生吃黄瓜还能有利尿消暑的作用。增加食欲感。每日食用不可过多。否则很容易引发肠胃不适。

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可与黄瓜同炒的食物 黄瓜可以与虾米一起炒，味道鲜美，可以与鸡丁或是猪肉一起炒，十分美味，另外也可以与木耳、鸡蛋一起炒，口感清爽适合夏季食用，黄瓜也可以搭配猪肝、牛肉

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