「达人分享」洋参和当归可以一起炖吗

可以。

比如。枸杞当归洋参汤。

1、材料:西洋参10克。当归10克。枸杞10克。新鲜鱼尾；

2、做法:加水2-3杯；

3、炖煮成清汤。

当归性温。具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；西洋参性寒。具有补气养阴、清火生津的功效；二者联用可起到补气血的功效。

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