龟苓膏能多吃吗

龟苓膏不能多吃

热门文章简读《龟苓膏能空腹吃吗》

龟苓膏不能空腹吃 龟苓膏性寒，空腹吃容易造成肠胃不适，引起拉肚子等不良反应。龟苓膏更适合在饭后食用，早上吃完早餐后半小时可以吃200克左右。这样吃不仅对肠胃没什么刺激性

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龟苓膏性质偏寒。吃多了容易导致体内寒气加重。使身体虚弱。尤其是畏寒、脾胃虚弱人群。最好不要多吃。一般每个星期吃2～3次龟苓膏。每次吃250克左右即可。适当食用龟苓膏可以增强身体抵抗力。减少患病几率。

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