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红枣不能多吃
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红枣不可以多吃。虽然红枣能增强免疫力、抗病力。具有降低胆固醇、血脂血压的功效。但是多吃会腹泻、胃胀气。对人体器官造成损害。同时还会影响消化系统导致便秘。红枣一天吃2～5个最佳。
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红枣能和绿豆一起煮 红枣和绿豆一起煮并不会出现食物相克的现象，反而对人体有益，两者一起煮水喝具有解暑的作用，红枣还可以促进血红蛋白的生长，而绿豆可以清热解毒，能有效
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本文标题：红枣能多吃吗
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