肚腹三里留是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部。胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”。按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适。就需要“理中”。只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部。小腹上的病痛。得在按住足三里的同时往下方使劲。这叫“理下”。足三里的治疗作用非常广泛。传统的针灸书中有"肚腹三里"留之说。可见几乎能通治肚腹疾病。取穴时。由外膝眼向下量4横指。在腓骨与胫骨之间。由胫骨旁量1横指。该处即是。
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