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花生煮20分钟
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煮花生一般只需要20分钟即可。花生不宜烹煮时间过长。否则口感会变差。但是在烹煮完毕后。需要将花生在锅中焖半个小时以便入味。水煮花生不仅口感好。还能给身体摄入丰富的蛋白质以及纤维素。食用后对人体有益。
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西兰花煮5分钟 西兰花只需要煮5分钟左右，煮太久就会导致西兰花变色，同时还会流失掉大量的营养，，但是要注意先将水煮沸，再将西兰花放进沸水中开始煮，大概5分钟就煮好了。
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本文标题：花生煮多久
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