「原创」橄榄菜怎么吃

1、准备适量土豆和橄榄菜。土豆切片备用。

2、锅中加入油。大火翻炒土豆。加入少许盐调味。

3、加入清水。煮至汁水半收干。

4、加入橄榄菜。翻炒均匀即可出锅。

橄榄菜：

橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜。属粤菜系中的潮州菜。取橄榄甘醇之味。芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜食之开胃消食。帮助消化。增进食欲。

橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代。经加工制作后具清、鲜、爽、嫩、滑等特点。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘。还含有铁、锌、镁等多种微量元素。

热门文章简读《数枣绕口令主要练什么》

数枣绕口令主要练说话速度，矫正发音部位、促使反应敏捷、用气自如、吐字清晰自如等。结合绕口令进行语言基本功的训练不失为一种有趣、奏效的途径。绕口令属于我国民间文学中比较独特的语言艺

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王子兴 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~