「已回复」镁是微量元素吗

镁是微量元素。同时镁也是属于人体所需要的必要元素。缺乏镁元素会导致手脚抽筋。甚至会导致酸碱失衡的情况。镁元素的缺失还会造成患者可能出现有骨骼牙齿的疏松。

镁是人体细胞内的主要阳离子。浓集于线粒体中。仅次于钾和磷。在细胞外液仅次于钠和钙居第三位。是体内多种细胞基本生化反应的必需物质。正常成人身体总镁含量约25g。其中60%-65%存在于骨、齿。27%分布于软组织。

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