「已解决」青提子皮可以吃吗

青提子皮可以吃。

青提子的皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇。具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。还含有另一种重要物质——单宁。具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。青提子的皮除了可以预防一些疾病之外。还可以让你变美哦！因为。青提子皮中含有花青素。具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。

热门文章简读《粽子热量为什么这么高》

粽子热量高是因为粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖，粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。 粽子作为中国历史文化积淀

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王子兴 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~