「重点」什么时间不宜洗头

1、早起洗头

早上刚起来。你的身体机能还在逐渐恢复中。血液循环缓慢。这个时候突然刺激脑血管可能会有不适感。而且早上温度低。头发上的水分蒸发又会带走头皮的热量导致头部受凉。如果再吹点风那就肯定会头痛。甚至会眩晕、中风。如果早上要洗头。尽量起床半小时之后再洗。让身体有一个适应的过程。然后就是头发一定要擦干净再出门。避免着凉。

2、经期洗头

女性经期洗头会让身体不舒服。因为女性生理期间。身体抵抗力较弱。洗头这种比较刺激性的行为。稍有不慎就会引起身体的不适。特别是头发很长的女士。洗发、干发都要大为折腾。这个时候就不要洗头了。

3、饱饭后洗头

刚吃饱饭最好不要洗头。因为这时要消化食物。你身体的血液循环重心在胃部。洗头等于将这部分重心又刺激回到了头部。会影响消化。严重时还会胃疼、恶心。

4、发烧感冒洗头

发烧感冒时洗头洗澡都容易加重病情。最好不要在这个时候洗头。特别是小孩子、老人因为身体抵抗力比较弱。更应该在这些特殊时期注意保护。

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