「干货」吃牛排能喝果汁吗

吃牛排能喝果汁。牛排含有矿物质及蛋白质等营养素。果汁含有维生素C比较丰富。可以促进矿物质的吸收。牛扒即牛排。英文统称STEAK。其种类非常多。常见的有：TENDERLOIN(嫩牛柳。牛里脊)。又叫FILLET(菲力)、RIB-EYE(肉眼牛扒)、SIRLOIN(西冷牛扒)、T-BONE(T骨牛扒)。牛扒是西餐的一种。被现今都市所接受。

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娘惹指中国人和马来人结婚后所生的后代，也是土生华人，在马六甲、新加坡都比较多，他们的文化就是介于中国和马来文化之间，所以很特别，他们的文化在一定程度上受到当地马来人或其他非华人族

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