「干货」什么的秀枝成语

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热门文章简读《如何减下腹部》

减下腹部的方法: 1、按摩腹部,腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉,促进脂肪代谢。 2、每天坚持做腹部减肥运动,对腰腹部肌肉进行锻炼。 3、坚持每次腹部减肥运动后,再进行30分钟

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