「已解答」天麻如何食用

天麻可以炖鸡。也可以和鱼头煲汤。每一次食用天麻最好是10克以下。不要吃太多。天麻中的有效成分主要是天麻素和香荚醇。属于挥发油。而挥发油的最大特点就是一遇到高温就非常容易挥发。影响其功效。所以经过煎煮的方式炮制天麻。都会因为高温而使天麻流失部分有效成分。而且煎的时间越长。就越容易使有效成分流失越多。

热门文章简读《我国地形特点》

地势的主要特点是：我国地势西高东低,呈阶梯状分布地形的主要特点是:西部地形以山地、盆地高原为主，在这些大的地形区中，西部盆地多风蚀地形。中国地势特征 地势西高东低，呈三级阶梯状分

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王子兴 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~