「干货」柠檬茶热量高吗

柠檬茶热量不高。柠檬里维生素C的含量非常高。喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀。还可以美白养颜。从而达到减肥的功效。柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯）。可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。

柠檬必须用冷水泡。有人说柠檬不能用热水泡。怕维生素C损失。但是。如果用冷水泡柠檬。很可能香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强。维生素C在酸性条件下耐热性较好。没有想象中那么容易损失。泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。

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