「已解决」孕期除了吃叶酸还要吃什么

怀孕初期除了吃叶酸。最好多吃点富含DHA的海藻品。和富含胆碱的食品。如：花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等。并保证充足的蛋白质摄入即可。由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应。准妈妈们应主动想办法控制呕吐。以多样化的食物引起食欲。少量多餐。可以多吃些较干的食物。如饼干、烧饼、烤面包干等。多吃蔬菜、水果。

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1、工作日：上班时间为8:00-17:00，中午照常营业但是会关闭部分窗口。 2、双休日及节假日：上班时间为9:30-12:00以及14:30-16:00，中午会休息两个半小时，

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