「已回复」蜂蜜柠檬水可以用热水泡吗

1、不能用太热的热水冲泡。

2、柠檬中含有大量的维生素C。而维生素C具有强氧化性。用过高的温度冲泡会导致其快速分解。从而会降低柠檬的营养价值。

3、蜂蜜中含有大量的活性酶。过高的水温会使酶失活。从而降低蜂蜜的营养价值。并且蜂蜜的口感也会变酸。

4、柠檬皮中含有橙皮苷的成分。如果水温过高。会导致这类成分溶出。导致蜂蜜柠檬水的味道变苦。

一般建议冲泡柠檬蜂蜜用40-60度左右的水温即可。这样的温度不会损失柠檬蜂蜜的营养。并且还可以充分溶出柠檬和蜂蜜中的芳香物质。口感也更佳。

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