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1、吃火锅后一般来说在吃其他的东西很难达到减肥的目的。要想减肥首先要管住嘴。要少吃火锅以及其他高热量的食物。多吃水果或蔬菜。
2、同时要长期进行积极的运动。可以选择自己适合的项目如游泳、健身、跑步、做瑜伽等。只有通过饮食控制和运动相结合。才能使体重有效得到控制。
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不去兵检那么就无法服役，即无法当兵，根据全国人民代表大会常务委员会关于修改《中华人民共和国兵役法》的决定：第六十六条： 有服兵役义务的公民有下列行为之一的，由县级人民政府责令限期
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本文标题：「已解决」吃完火锅吃什么减肥
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