最佳答案可以。西梅皮主要含膳食纤维。还富含花青素和矿物质。可以食用。如果西梅成熟发软了。可以将果皮去除。因果皮口感粗糙。另外挑选西梅时。建议选择果实饱满圆润、颜色紫红、大小均匀的。这种西梅吃起来更香甜。西梅属蔷薇科。李属欧洲李种。也称为智利西梅、加州西梅、法国黑枣等。
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本文标题:「重点」西梅可以连皮吃吗
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