最佳答案补充能量、补钾、提高免疫力、健脾养胃。补充能量：用葡萄干和大米煮的粥。富含碳水化合物。有很好的补充能量的作用。适合饥饿、需要补充能量的人群食用。能够快速补充体力。补钾：葡萄干中的钾元素非常丰富。吃葡萄干煮的粥能够补充身体所需的钾元素。有很好的抗疲劳、维持体内钾钠平衡的作用。
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本文标题：「常识」葡萄干熬粥的功效
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