「已解答」早上喝姜水有什么好处

姜为生发之物。早上喝有利于身体机能更快的调动起来。

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生姜中含有辛辣和芳香的成分。含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维。用于风寒感冒。可通过发汗。使寒邪从表而解。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用。能促进消化液分泌。增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。姜油酮对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用。能促进血液循环。

注意：晚上不适合喝姜水。

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