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早上可以喝醋。早晨喝醋可解便秘。
每天早晨喝一汤匙陈醋。然后喝一杯常温开水。如果开始时不习惯喝醋。且没有糖尿病的人。可先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常。醋的量可以减少。但一般不少于半匙。除了早晨空腹喝醋之外。便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋。同样能治便秘。需注意的是。此方法不适合胃溃疡及胃酸过多者以及胃肠功能障碍的人。
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本文标题：「经验分享」早上可以喝醋吗
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