「已回复」烤五花肉怎么腌制

最佳答案食材：五花肉一条、生姜半块、葱一把、蒜头４颗；调料：料酒、生抽、老抽、烤肉酱、蚝油均适量。五花肉洗净。生姜切片。一起冷水入锅。加适量料酒。大火煮开。煮开后再等两三分钟。捞去浮沫。小火煮３０分钟。关火捞出五花肉。洗净。切约８毫米的厚片。

热门文章简读《荞麦热量高吗》

最佳答案偏高。每100克荞麦热量为324大卡，口感比较粗糙，可以直接用来蒸米饭或煮粥，磨成粉可做成馒头，面条等面点，虽荞麦热量偏高，但营养价值高，荞麦中蛋白质含量明显高于大米、小

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