「经验分享」早上喝白酒好吗

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最好不要清晨空腹饮用。酒精抑制了糖原异生反应,从而也就抑制了血糖自动调节的机制,对身体不利。晨酒。夜茶最伤身。早上空腹喝酒对身体害处要大于进餐后喝酒。因为空腹时酒精吸收快。对肝脏损害就大。 而且早晨空腹饮酒酒精会渗透胃壁。长期饮用会导致胰腺炎、胃炎和溃疡病等疾病的发生。建议如果不能戒酒最好的方法就是在喝酒之前。先行食用油质食物。如肥肉、蹄膀等。或饮用牛奶。利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。

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