脂肪肝的症状有哪些？(这些症状的出现暗示脂肪肝)脂肪肝是以脂肪性肝细胞过度堆积、脂肪变性等为主要特征而引起的疾病。不同种族，不同年龄段，不分性别，都有可能发生脂肪肝的改变，40-49岁发病率最高。临床上以是否长期过量饮酒分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝的症状有哪些？
脂肪肝的症状有哪些？(这些症状的出现暗示脂肪肝)脂肪肝是以肝细胞内脂肪堆积和脂肪变性为主要特征的疾病。不同种族，不同年龄段，不分性别，都有可能发生脂肪肝的改变，40-49岁发病率最高。临床上以是否长期过量饮酒分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
脂肪肝的症状有哪些？
无论是酒精性脂肪性肝病还是非酒精性脂肪性肝病，早期往往表现为无症状或轻度症状，严重时可发展为肝硬化甚至急性肝衰竭。
常见的早期症状患者常表现为乏力、食欲不振、右肋疼痛、恶心、腹胀等症状。也可伴有腹痛或不适，主要是右上腹疼痛，伴有压痛，肝脏不同程度肿大。严重者可因白细胞增多而发热，敲击肝区可出现反跳痛，但这种表现少见。
重度脂肪肝可并发门脉高压、消化道吸收不良、内分泌紊乱等晚期症状。，具体表现为厌食、饭后腹胀加重、吃肉后腹泻，与门静脉高压症胃肠充血水肿、消化吸收障碍、肠道菌群失调密切相关。
营养不良主要表现为消瘦和贫血、舌炎、牙龈出血、末梢神经炎、神经系统等一系列症状，因为缺乏维生素；由于内分泌失调导致性激素代谢紊乱，男性患者常出现乳房发育、睾丸萎缩、性欲减退、脱发等症状。，而女性患者则有月经失调、闭经、不孕、肾上腺皮质功能障碍，患者还会有肝病，表现为面色暗黄、暗沉。
如何预防脂肪肝疾病？
1.拒绝饮酒是预防酒精性肝炎的关键；
2.每天按时吃三餐。吃的食物要营养均衡，有粗有细，可以多吃高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖的食物。不喝酒，不抽烟，不吃油腻的食物。
3.适当运动。最好每天坚持体育锻炼，根据自己的身体状况和喜好选择合适的运动，比如慢跑、游泳、瑜伽、打乒乓球、羽毛球等运动。如果身体受不了，可以从小运动量一步步慢慢达到合适的运动量，身体脂肪的消耗还是正常的。
4.不要乱吃药，因为有些药会加重肝脏的工作量。如果服用其他降脂药物，应遵医嘱定期复查肝功能。
5.不要太累，不要熬夜，减轻肝脏负担。
以上是对脂肪肝的症状和预防措施的介绍。希望通过这个介绍，让大家对脂肪肝有一个新的认识。
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