安眠药有哪些（常用安眠药的种类与选择）

安眠药有哪些(常用安眠药的种类和选择)常用的安眠药有四种。它们是:1。苯二氮卓类药物(地西泮)。是一种能增强神经信息传递物质的神经传递功能，使神经细胞超极化，产生抑制作用的镇静安眠药。主要有地西泮(地西泮)、艾司唑仑(磺地西泮)、硝西泮(硝基地西泮)、阿普唑仑(安定、三唑仑)、奥沙西泮(去甲羟

安眠药有哪些(常用安眠药的种类和选择)常用的安眠药有四种，分别是:

1.文佳社会百科全书中的苯二氮卓类药物。是一种能增强神经信息传递物质的神经传递功能，使神经细胞超极化，产生抑制作用的镇静安眠药。主要有地西泮(地西泮)、艾司唑仑(磺地西泮)、硝西泮(硝基地西泮)、阿普唑仑(安定、三唑仑)、奥沙西泮(去甲羟地西泮)、氟地西泮(氟地西泮)、咪达唑仑(咪达唑仑)。这类药物按作用持续时间可分为三小类:一类是短效药物，主要用于入睡困难或偶发性、暂时性失眠的人群，如咪达唑仑。孕妇及重症肌无力、精神分裂症和重度抑郁症禁用。第二类是中效药，适用于睡眠浅、多梦的人，如艾司唑仑，不良反应少。老弱儿童请遵医嘱。阿普唑仑(地西泮)有抗焦虑作用，其不良反应有头晕、便秘等。第三类是长效药物，适用于浅睡后早醒者。安定(地西泮)治疗范围广，可抗焦虑和恐惧症，也用于紧张性头痛。其不良反应与阿普唑仑相似，有青光眼和重症肌无力者禁用。氟地西泮(Fludiazepam)，口服吸收完全，起效快，对入睡困难的人有很好的效果。它有胃肠反应，老年人可导致共济失调。

2.巴比妥类:这是一类通过抑制上行激活系统的功能，降低大脑皮层细胞兴奋性而产生镇静催眠作用的药物。这种药物对中枢神经系统极其敏感，小剂量的巴比妥类药物可抑制大脑皮层运动区的镇静催眠作用；大剂量可使感觉迟钝，活动减少，引起困倦和睡眠，对延髓中枢有直接影响，如呼吸频率减慢，呼吸深度增加。这些药物按作用时间还可分为长效(如苯巴比妥)、中效(戊巴比妥、异戊巴比妥)和短效(司可巴比妥)。给药方式有口服和注射两种。长效口服药物20 ~ 60分钟内起效，中效药物10 ~ 30分钟内起效。注射起效快，静脉注射中短效巴比妥钠盐几乎立即起效。或口服肌肉注射，药物作用可持续6-8小时，静脉注射可持续3-6小时。

3.其他类。这些药物主要包括安眠酮(methaqualone)、催眠能量(Grumet)和水合氯醛。玻尿酸容易被胃肠道吸收，吸收率可达99%。主要作用于大脑皮层。服药后10 ~ 30分钟起效，持续6 ~ 8小时，醒后无不适感，还具有放松肌肉和抗惊厥的作用。睡眠能量，口服后很快被胃肠道吸收，有很强的镇静催眠作用。人服药后30分钟即可入睡，药效可持续4 ~ 8小时。水合氯醛作为最常用的催眠药，优点是睡眠时不会过度抑制REM，醒来后也不会有头晕和困倦。常用10%溶液10-20ml，口服或灌肠后15-20min入睡。效果可持续6-8小时。

4.褪黑素。褪黑素又称褪黑激素，被称为“体内安眠药”，由大脑中一个叫做松果体的小器官分泌，分泌非常有规律。通常每天20点左右开始分泌，然后含量逐渐上升，23点以后迅速上升，凌晨2-3点达到高峰，之后逐渐下降。到早上8点，血液中褪黑素的浓度达到最低，晚上20点开始另一个循环。有一段时间，人们根据褪黑素的分泌规律与人的睡眠时间相吻合，认为褪黑素与睡眠密切相关，适当补充褪黑素可以改善睡眠质量。但进一步研究证明，虽然对治疗睡眠障碍有一定效果，但由于褪黑素副作用太多，很多国家已经禁用。虽然国内没有明确的说法，但是用户还是要谨慎。

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前三种药物的共同弱点是长期使用容易产生耐药性和依赖性，可重现严重的戒断症状。如果突然停药，会出现身体虚弱、食欲不振、焦虑、体重骤减、心动过速、头晕、血压下降、情绪不稳、烦躁不安等症状。心肺都有不同程度抑制呼吸中枢的副作用。所以，对于一般的睡眠障碍，用还是不用比较好，如果真的需要用，就要慎重再慎重的选择药物。如果抑郁或焦虑，可以选择抗抑郁药。

目前安眠药的使用存在两个误区，一是过度滥用。一些非常轻微的睡眠障碍也有药物治疗，有的长期使用一种药物，有的药物不合理联用或交替使用，有的与酒精联用等。另一个是恐惧。没有，怕副作用，我不敢吃药，即使我有严重的睡眠障碍。不知道严重的睡眠障碍带来的危害远远大于药物副作用带来的危害。当前要努力克服这两种倾向，做到不该用的时候不用，该用的时候用。除此之外，还要选择最适合自己使用的药物，尽量做到科学合理使用，将药物的副作用降到最低。

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