春季儿童营养食谱（儿童营养食谱书籍）

春季儿童营养食谱(儿童营养食谱书)原重庆美食2021 Kramp-karren Bauer 05 Kramp-karren Bauer 29元08: 42元:33元

#头条美食节#大家好，好吃的来了！从今天开始，我妈就正式照顾我和宝宝了。有妈妈的孩子有足够的食物吃，终于不用吃外卖了。

下面详细介绍一下今天的丰盛美食。

首先是番茄蹄花汤。虽然医生叫我不要喝浓汤，但是这个番茄蹄汤一滴油都没有，所以我破例喝了半碗。

第二道菜，姜炒肉，配辣椒。肉质鲜嫩，有姜的辣味，特别好吃。

第三道菜，凉拌海带丝。这是我妈妈的专长。因为不能喝炖汤，我妈总是冷着给我吃海带，好吃又能补碘。

第四，这道菜是为了迎接妈妈回来。我在外卖店买了冷夫妇的肺片。因为油大，所以想少吃点。

第五，炒菜/金惠允/K0/曹政奭白菜。绿色蔬菜必须是每顿饭的必需品。多吃青菜对宝宝和孕妈妈都有好处！

最后炒四季豆，因为不太好拍，看起来是黄色的，其实是绿色的，所以请忽略颜色。

怀孕最后一个月，每天都是这样吃的。你觉得我的体重还能控制吗？

好了，今天就到这里吧！欢迎来看看重庆的美食，下次再见~

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~