最佳旅行时间
四姑娘山风景区位于中亚热带季风气候向大陆高原气候的过渡地带。由于高原地形，气候冬冷夏凉，常年干燥，降雨量少。年降水量1100-1600 ml，主要集中在雨季(5月)。该山的自然垂直带谱很有代表性。且气温变化剧烈，四季不明显，日温差大，有时可达20℃以上，年蒸发量1500毫米，无霜期220天，年平均气温12.2℃，年光照2214小时。
四姑娘山景区号称“四季一日游，四季一年游”，各有各的景点。五月到六月的春天和九月到十月的秋天是最好的。在四姑娘山，春秋中午很热，早晚很凉；夏季平均气温19℃左右，早晚温差大。雪山地区气温很低，山谷地区冬季平均气温在2℃以下。此时大雪封山，开车需要非常小心。每年的旅游旺季是端午节、五一、十一，端午期间人数最多。五月或十月的中午穿长袖衬衫。
春天:赏雪为主。此时，四姑娘山景区主要山峰银装素裹，是四姑娘山雪景最美的季节。
夏天:以花和雪为主，广为流传的“一日看四季”就在这个季节；雪峰高耸，山花烂漫，溪水潺潺，美不胜收。传统的四姑娘山民俗朝圣也在这个季节，这是一个让大众游客疯狂的季节。
秋天:秋高气爽，晴空白云，雪峰瀑布、雄山秀水、千年沙棘、高山草甸、奇花异草、彩林连绵不绝，让你眼花缭乱。
冬季:是登山、攀冰者挑战极限的最佳季节。
需要注意的事项
峰顶也是海拔3000多米，多多少少会有高反射。所以决定去四姑娘山旅游后，提前准备好红景天和高远安是很有必要的。
老年人、高血压、心脏病或感冒患者不宜前往。
景区内严禁烟火。有吸烟习惯的游客进入景区禁止吸烟。
景区内阳光和紫外线强烈。如果长时间在户外，请戴上遮阳帽，涂上防晒霜保护皮肤。
爱护景区的一草一木，注意景区的环境保护，服从管理员的安排，有困难及时联系管理员。
无论冬夏，都要带上防晒霜、口红和雨具。山里的天气变化无常。
夏天带一件薄外套、外套和鞋子，最好是户外运动鞋；冬天要带帽子、围巾、手套、厚羽绒服、棉袄。爬山要租羽绒服，具体可参考四姑娘山的旅行着装建议。
冬天去四姑娘山自驾游记得带防滑链。如果想租车自驾，可以参考四姑娘山租车。
在四姑娘山旅游，要看看四姑娘山的住宿。在旅游旺季，如即将到来的十一黄金周，住宿供不应求。最好提前订好酒店。
四姑娘山是高海拔地区，不适合剧烈运动。宜少喝酒，多吃蔬菜水果，预防高原反应。最好准备好常用药物和抗高山反应药物。
景区昼夜温差大。请携带足够的保暖防寒衣物和常用药品。
四姑娘山无论是自助游还是跟团游都可以。如果你想节省时间和旅费，你最好参加旅行团。
旅游时最好带上相关身份证件，因为四姑娘山景区可以享受特定人群的优惠。
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