韭菜鸡蛋饺子（家常美味鸡蛋韭菜馅饺子）

韭菜鸡蛋饺子(家常美味鸡蛋韭菜馅饺子)

By的厨房炉灶

材料

一把韭菜

姜末适量

4或5根葱。

六个鸡蛋

适当的盐

蚝油适量

十三香适量

1勺鸡精

分条1吧

练习步骤

1.将新鲜韭菜洗净晾干空备用。

2.准备一把粉丝。

3.将粉丝放入油锅中炸熟，拌入馅料片刻吸水。

4.打6个鸡蛋，搅拌备用。

5、翻炒油，翻炒。

6.准备姜切沫

7，这次还有一片面，在旁边享用，包起来一会儿更顺滑。

8.韭菜切碎。加入切碎的姜末和洋葱泡沫。

9.加入鸡蛋粉条、十三香、盐、鸡精、蚝油、食用油，搅拌。

10.开始擀面团。

1.把面条擀开，开始包起来。

12.漂亮的饺子包好了。喜欢的话，点下面我的传记试试。比肉馅好吃。

韭菜的营养作用

味甘、辛、温和、无毒。它是一种滋补强壮的药物，具有健胃、提神、温补的作用。根茎叶捣碎汁具有消炎、止血、止痛的作用。适用于盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳痿、遗精、梦遗、呛咳、恶心、腹泻、腹痛、妇女月经病、痛经、经血漏、带下、跌打损伤、吐血、鼻衄等。药物常用于补肾壮阳，精液不稳定等。，而且是男女性交后最常用的疾病。

1.补肾壮阳:韭菜性温，味辛，但无壮阳成分。

2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油、硫化物等特殊成分，散发出独特的刺激性气味，有助于调理肝气，增进食欲，增强消化功能。

3.行气调血:韭菜性味辛，有散瘀活血、行气解郁的作用，适用于跌打损伤、恶心、肠炎、吐血、胸痛等症。

4.润肠通便:韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能改善胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。所以韭菜叶被称为“洗肠草”。

韭菜虽然对人体有很多好处，但是多多益善。《本草纲目》曾记载:“多食韭菜，则神志不清，尤其是酒后。”

韭菜的饮食禁忌

消化不良或胃肠功能较弱的人，吃韭菜容易烧心，不宜多吃。

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