可乐鸡翅的制作方法和步骤
一道简单又好吃的菜,全家人都喜欢吃。
By暖麦厨房
材料
6-10只鸡翅
适量可乐
姜片
一点盐
抽一点。
1颗八角茴香
洋葱和大蒜适量
一点葡萄酒
练习步骤
1.鸡翅洗净,切刀花,装盘,用少量雕酒调味去腥,加入蒜末、盐、少量生抽、鸡精、葱花,腌制30-60分钟。
2.生姜切片(我喜欢切片,因为我不喜欢吃姜的感觉,方便以后挑出来),小葱切段,八角1个。取出鸡翅备用。
3、植物油适量,热锅,放入葱、姜、蒜,放入鸡翅。
4.煎至两面金黄,加入少许盐和鸡精,翻炒,然后倒入可乐,只是不要鸡翅,小火焖5min,大火收汁,加入1茶匙酱油(主要是调味和上色,我不喜欢太甜)
5、出锅,摆盘
技巧
1.味道和颜色跟做菜的顺序有很大关系。不喜欢太甜的同学可以在最后放上酱油。喜欢甜的同学可以在炒菜的时候放上酱油,最后加音乐收汁。2.不喜欢把调味品含在嘴里的同学,比如我,尽可能把葱、姜、蒜切片切好,以便装盘时挑出来。
鸡翅的营养作用
鸡肉性平,性温味甘,入脾胃经;能补气,填精补髓;可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。
保持健康
鸡肉消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。
2.提高免疫力
现代社会,每天忙碌的白领,往往处于亚健康状态,最好多吃点,增强免疫力,减少生病的机会。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效,可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状。
4.美人
相比翼尖和翼根,鸡的中翅富含胶原蛋白,有利于保持皮肤光泽,增强皮肤弹性。
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