怎样改变自己(快速改变自己的7个方法)

怎样改变自己(快速改变自己的7个方法)

如何改变自己(7种快速改变自己的方法)

如果你和我一样,对现在的自己不满意,希望你能在短时间内快速提升自己。

以下有效方法有效。如果你能坚持两个月或者半年,你一定会遇到全新的自己,你的知识、能力、见识、思维都会有很大的提升。

1)尽量少做浪费时间但价值不大的事情,多做有创意&有价值的事情。

刷视频,追剧,看笑话,吃瓜,这些容易让人产生好感的事情,都是消耗你的思想和时间来获得短暂的快感,对你个人的成长毫无益处。

但偶尔放松一下是必要的,但不要让自己陷入其中。

珍惜时间,用它来做有创造性和有价值的事情。

世界上有创意有价值的东西必然是烧脑的,甚至是反人类的。它不会给你短暂的快感,甚至不会让你一开始就觉得困难,不想坚持,但对你的成长有极大的帮助。

比如你每天读完一本书之后,坚持写读书笔记,从书中提炼出有用的知识点和独到的见解,记录下来,进行练习。

每天花20分钟学习知识和技能,然后把学到的技能练出来。

坚持每天分享知识,用输出强迫自己学习思考,把学到的知识分享给别人。

持之以恒,你的知识和能力一定会远远超过以前的自己。

第二,拒绝无效社交,多接触优秀的人。

现在的社会,一切都是以价值为导向的,社交不再是传统的聚会,人们吃喝玩乐,互相聊天,而是有目的的。解决一个问题,和优秀的人交流,互相碰撞思想,在我看来是人类进步的一大步。

那就从现在开始改变,向优秀的人学习,拒绝无效的社交。

3)坚持阅读,每天大声朗读二十分钟。

阅读是一种快速、有效、低成本的增长智慧、知识和见识的方式,而大声朗读还可以增强你的表达能力,强化你的记忆,加深你的阅读深度。

不管多忙,都要坚持读书,读好书,养成每天读书的好习惯。如果你坚持一段时间,你会发现你的知识、观点、思维都会有很大的提升,因为你每天都在吸收前人智慧的精华。

努力工作,继续读书就好。当你的知识积累到一个从量变到质变的层次,结果就是自然的成长和蜕变。

4)选择一块田地深耕,经营你的斜线副业。

我在上一篇文章中写道,我们应该用80%的时间去做某些事情,比如工作,来保证我们现在的生活,用20%的时间去尝试那些不确定但有利可图的事情。

选择一个自己感兴趣的、有长期价值的领域,学习相关领域的知识和技能,深耕这个领域。也许当你的事业达到天花板的时候,你的副业可以为你开辟另一片新天地。

总之,给自己多留一条路,多一些选择。

5)制定有规律的作息时间表。

为你每天要做的事情选择一个固定的时间,比如写作、阅读、健身等。,并在这段时间内每天都这样做。

养成规律的作息时间,不仅能让你的生活变得有序悠闲,还能高效利用时间。

6)制定目标和计划,定期回来。

我们每年都需要确定年度总目标,然后把这些大目标分解成小目标,制定每月的总计划和每天需要做的事情,按照目标和计划去执行。

这里需要强调的是,必须更新。

每日复盘,是否按预期计划完成。需要每月做一次回顾,是否按照既定的目标前进,找出不足并优化。

7)坚持每天三省。

你今天做了什么?你有什么发现?有哪些需要改进的地方?

改变世界最好的方法就是找到适合自己的方式,持之以恒的行动。坚持下去,就会收获成长和蜕变,遇见更好的自己。

坤未定,你我都是黑马,改变从现在开始。

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