目前年轻人的压力还在增加。很多夫妻在有了二胎后通常不会选择生三胎，因为两个孩子已经让他们不堪重负。生第三个孩子会带来经济压力，生活压力很大。所以这个时候避孕措施很重要，一定要做好避孕工作。
避孕方法的选择。
1.障碍避孕
屏障避孕药(如避孕套、子宫帽、子宫帽)和杀精子剂比激素方法更简单、可逆且副作用更少。然而，其有效性在很大程度上取决于遵守和正确使用。屏障避孕的主要优势是预防性传播感染，可以降低艾滋病、淋病、非淋菌性尿道炎和生殖器疱疹的风险，这可能与同时使用杀精剂有关。天然薄膜避孕套不如乳胶避孕套有效。油基润滑剂会损坏避孕套，降低其预防艾滋病毒感染的效果。女性屏障法包括子宫帽、子宫帽和避孕海绵。子宫帽和海绵不如子宫帽有效，但使用子宫帽和避孕海绵的人很少出现中毒性休克。
2.消毒
绝育是30岁以上育龄男女最常见的计划生育方法。绝育是指通过手术堵塞女性输卵管或男性输精管来阻止生育的过程。虽然输卵管结扎术或输精管结扎术是可逆的，但它应被视为一种永久的方法，不应在未经咨询的情况下进行。目前输卵管结扎术的方法很多，各种方法都有很好的效果。十年累计怀孕率为每100名妇女1.85人。然而，宫外孕的发生率高达30%。输卵管吻合术的成功率取决于结扎方式，但即使成功逆转，宫外孕的风险仍然很高。除了防止怀孕，输卵管结扎还可以降低患卵巢癌的风险。可能的机制是限制潜在致癌物的向上迁移。输精管结扎术是一种非常有效且低风险的门诊手术。无精子症可延迟2~6个月。在两次无精子症射精之前，仍然需要其他形式的避孕措施。再次吻合可以恢复30% ~ 50%的生育能力。手术成功率随着手术时间的延长而降低，可能受抗精子抗体等因素的影响。
3.子宫内死亡
宫内节育器通过多种机制抑制妊娠，主要是通过宫内异物、铜宫内节育器引起的无菌性炎症杀死精子或释放黄体酮孕酮植入物、满月乐。宫内节育器在不引起全身代谢效应的情况下可以发挥有效作用，植入后无需持续供电保证疗效。虽然没有证据表明这种新的避孕装置会像早期避孕装置一样增加子宫感染和不孕的风险，但只有1%的美国女性使用这种方法，而欧洲和加拿大的这一比例为15%~30%。宫内节育器不适合高危性传播感染或细菌性心内膜炎的女性。宫内节育器对子宫肌瘤患者的效果较差，因为子宫腔的大小或形状发生了变化。宫内节育器可导致月经出血增加和UD孕酮释放发生率降低，但月经罕见或闭经更常见。
堕胎的危害有哪些？
1、对女性心理的影响
90%的堕胎妇女容易出现抑郁、焦虑和恐惧的症状。
2.堕胎并发症
宫内/宫颈粘连、慢性盆腔炎、月经紊乱难以治愈，影响女性性生活，造成女性长期痛苦，破坏家庭和谐。
3.对未来生育率的影响。
近90%继发不孕的女性有流产史。再次妊娠后，自然流产率会增加，前置胎盘引起的产前出血发生率也会增加。胎盘粘连、胎盘残留、胎膜不全引起的产后出血会危及女性生命，增加早产风险和低出生体重儿的发生率。
但是，目前科学很发达，只要选择合适的避孕方法，是可以达到很好的效果的，夫妻不必对此过于担心。当然，如果你还是觉得这些方法不合适，也可以做皮下埋植避孕。这也是目前最顶级的方法，能起到很好的作用。
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