散光轴向位置(散光轴向位置自测方法)
怎么知道自己有没有散光？除了通过正规的眼科医院检查，考这个科普下的知识；长时间用眼很容易感到眼疲劳，即使戴眼镜也无济于事。其实，视疲劳是因为用眼过度或长时间眨眼电子屏造成的；也可能是因为散光矫正不正确。
大部分镜友都知道，近视和远视都有相应的度数要矫正。然而，散光的度数和轴向常常被忽略。散光也是屈光不正的一种表现，如果得不到有效的矫正，也会对视力产生很大的影响。
1.近视自测图
1.近视患者看到的画面是一个戴着眼镜，留着短发的女人。
2.非近视患者只看到竖条，视力好的也能看到阴影。
2.散光自测步骤▼
1.分别用左右裸眼看上图(注:戴眼镜的话需要摘下来，无论框架眼镜还是隐形眼镜)；
2.将手机保持在眼睛高度，由远及近移动手机，可以直接看到画面中的线条。保持这个姿势；
3.眼睛可以分辨出图中虚线的粗细和深浅。
分析:
*如果你看到的都是均匀分布的虚线，没有特别的深度和长度，基本没有散光；
*如果一条虚线特别黑，特别亮，明显不同于其他虚线，说明眼睛有一定程度的散光，改变方向的位置就是被测试者的散光轴。
(散光患者的视力)
3.除上述测量视图外，当出现以下症状时，也可能是散光:
1.视力下降:散光眼远离视网膜焦线的目标颜色变浅，边缘模糊，不易辨认，导致视力下降。
2.视力模糊:患者会有习惯性的斜视，看东西时经常皱眉，使物体看得更清楚。
3.眼睛疲劳:长时间看东西后，会感到眼睛疲劳，物体变得模糊不清。你需要闭上眼睛休息一会儿才能继续看清楚。
4.头位和眼位异常:双眼高度不对称散光的人，为了看得更清楚，往往会倾斜头位引起斜视。
4.【散光和近视危害一样大】
近视和散光的表现是不一样的。简单来说，近视就是看近清晰，看远模糊，散光就是看近模糊，看远模糊，并伴有复视。一般要采取措施矫正75度的散光。否则眼睛会因为不断寻找最佳对焦点而过度调节，导致视力迅速下降，视疲劳，斜视。
提示:以上方法只是一个简单的预测。如果出现视力异常，具体的度数和轴值无法通过自测确定，需要请验光师到专业的眼科医院或眼镜店进行诊断。
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