春季传染病预防知识（一些春季常见传染病的预防知识）

春季传染病预防知识(春季一些常见传染病的预防知识)

春季气温升高，各种病原体的活性逐渐增强，容易在人与人之间传播和增殖。对于集体居住来说，人口密度高，一旦发生传染病，更容易快速传播。

多种类型和激励

春季常见的传染病有流感、水痘、麻疹、腮腺炎、风疹、猩红热、结核病、腺病毒感染等。这些多为呼吸道传染病，可通过空气体、近距离飞沫、接触呼吸道分泌物等传播。它们传染性强，传播范围广，容易引发疫情。

导致呼吸道疾病的原因有很多。春季气候干燥，人体容易缺水，呼吸道黏膜失去水分，屏障功能下降，各种呼吸道病原体更容易侵入人体。再加上气温多变，如果官兵不能及时调整适应，可能会导致免疫力降低，增加患病风险。

采取措施科学预防。

虽然春季传染病较多，但采取科学合理的预防措施，可以有效避免传染病的爆发。

做好预防接种工作。疫苗接种是预防和控制传染病最有效的手段。流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎和风疹的疫苗都有。

建立敏感症状监测系统。症状监测系统的建立可以实现传染病的“早发现、早隔离、早诊断、早治疗”。传染病的主要症状包括发热、腹泻、皮疹、黄疸和结膜肿胀。监测这五种症状，可以实现大部分传染病的早期发现。

消除传染源。清除外部环境中的潜在传染源，可以有效预防鼠疫、出血热等自然流行性疾病的发生。

健康的生活提高免疫力

做好个人防护，养成健康的生活习惯，增强自身免疫力，也是预防传染病的有效措施。

加强个人防护。勤洗手漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口、鼻等部位；饭前、饭后、外出和返回时要按规定程序洗手；打喷嚏或咳嗽时用卫生纸盖住，用过的卫生纸不要随意丢弃；衣服、被褥等。应勤换勤晒；不与他人共用杯子、毛巾等私人物品；保持场所清洁卫生，不堆放垃圾，不随地吐痰；在公共场所尽量不要去人多的地方。

经常开窗通风。通风可以减少室内空空气中的微生物数量，改善空空气质量，调节室内小气候。建议在没有大风、暴雨、雾霾的情况下开窗通风，每天2-3次，每次至少30分钟，使室内外空空气充分对流，达到净化空空气的目的。

生活要有规律。不规律的生活容易削弱免疫系统的功能。要保证充足的睡眠时间，消除疲劳，调节人体机能；保持营养均衡，适当补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值高的食物，以及富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，提高身体的抗病能力。尽量多喝水，不要抽烟。多喝水可以加速新陈代谢，净化环境，提高自身免疫水平。不抽烟、不喝酒、不吃辛辣食物，可以减少对呼吸道的刺激，避免呼吸道疾病。另外，春天人体新陈代谢加快，要积极进行体育锻炼，舒展筋骨，增强体质。运动时，尽量避开晨雾和沙尘暴天气。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~