脱发困扰了很多男性，不仅影响了自身形象，也影响了心理，造成了很大的创伤，让男性更没有安全感。其实男人掉头发的原因有很多，但是生活中大多数男人掉头发都是因为自己的不良习惯，会影响头发生长。今天，健康网边肖将与您分享男性脱发的原因。

缺乏营养

人体一旦缺乏营养，就会出现明显的症状，如脱发、面黄肌瘦等。脱发的程度可以说是相当厉害了。相信脱发的人，每次洗完头都会看到头发一把把的掉下来。不仅掉头发厉害，头发还会暗沉，看起来很暗淡。

经常熬夜

可以说，熬夜是现在年轻人的一种常态。很少有人能在上床后直接上床，经常躺在床上玩手机到很晚。但长期熬夜会影响身体各个器官的休息，从而降低身体的抵抗力和免疫力。再加上很多男性平时饮食不健康，不能为头发生长提供足够的营养，会导致脱发。

遗传性脱发

遗传性脱发又称雄激素性脱发，表现为头顶固定区域脱发，伴有头皮油脂过多时又称为脂溢性脱发。雄性激素性脱发男性一般从发际线、头顶、发簪开始脱发，而女性则从头顶发际线开始弥漫性脱发，最后逐渐蔓延到整个头顶。

以上是导致男性脱发的一些原因。虽然现在导致脱发的因素很多，但是我相信只要大家在日常生活中做好预防措施，养成良好的生活习惯，平时多吃营养丰富的食物，为头发生长提供充足的蛋白质等营养物质，脱发是不会轻易发生在自己身上的。

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