大闸蟹和虾能一起吃吗

大闸蟹中含有丰富的蛋白质和营养。虾也含有蛋白质以及微量元素。两者之间没有食物禁忌。因此是可以一起食用的。不过食用的时候。最好是吃完大闸蟹后。等待1～2小时让胃部充分吸收营养物质。再吃虾会更好。

大闸蟹和虾可以一起吃

大闸蟹中含有丰富的蛋白质和营养。不过由于大闸蟹属于寒性食物。因此不要食用过多。以免刺激了胃部。造成身体不适。虾除了含有丰富的蛋白质以外。还含有钾、碘、镁等丰富的微量元素。两者没有食物禁忌。可以一起吃。

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大闸蟹和豆浆没有饮食禁忌，不过由于大闸蟹属于寒性食物，吃多了会刺激肠胃，造成腹痛、腹泻，所以尽量不要大量食用。豆浆中含有纤维素，可以帮助肠胃蠕动，但是也不易被肠胃

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吃大闸蟹最好不要食用含有维生素C的食物。因为这样会影响胃部对蛋白质的吸收。从而导致营养流失。吃虾的时候最好不要食用含有单宁酸的食物。比如柿子、葡萄等。否则单宁酸容易和蛋白质产生沉淀物。造成胃部消化不良。

大闸蟹和虾都能补充人体所需要的营养物质。但是在食用的时候尽量不要一次性摄入过多。由于蛋白质不易被人体吸收。因此最好是吃完大闸蟹之后。等待1～2小时。让胃部吸收一些蛋白质之后。再食用虾会更佳。

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大闸蟹和胡萝卜两者之间没有任何饮食禁忌，因此是可以一起食用的。大闸蟹最好不要和含有维生素C的食物一起食用，胡萝卜含有的维生素C含量较少，因此少量食用是没有问题的。不

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