时间管理方法（高效时间管理方法）

时间管理方法(高效时间管理方法)

去年，罗振宇在新年致辞中，

我们讲了五只黑天鹅，第一只就是黑天鹅。

是关于时间战场的。在工作场所，

我们每天都有很多事情要做，

所以工作节奏快，压力大。

如何有效利用时间对我们来说应该是非常重要的。

说起来特别重要。

1.将任务分成小的工作量

如果一个大任务被一个接一个地分解

可操作和可执行的小作品，

会让我们的时间管理更容易，

工作效率也更高。喜欢我两个小时。

完成一篇文章，把它分成三个部分，

准备工作，也就是

查找信息的环节；期中写作链接

和最后的修改阶段。这样

保证每个时间段的任务量。

它可以花费更少的时间，并很好地完成。

2. 记住一个“5分钟原则”

如果一件事能在五分钟内完成

内，那就不要放了。

留到最后。原因很简单，

当你堆积这些琐事时，

等到你有时间的时候，但是

潜意识里，你的大脑会不断提醒你，

你还有工作要完成。还有你自己。

又会反驳这个观点，所以两种

观念的冲突会让大脑形成一种压力，

最后，需要更多的时间和精力。

来调节这个压力。

3. 做事前考虑“性价比”

假设你花在处理一件事情上的时间，

远远超出了事物本身的价值，

那就没必要浪费这个时间了。

做无用的努力。例如，你想上网

买一件外套花了一下午的时间。

在淘宝逛了一圈，最后觉得还是去实体店比较好。

那今天下午就是浪费时间。

4. 集中精力先做好一件事

有些人认为同时处理多项任务和解决问题。

几个问题是节省时间，

甚至提高了效率，但事实并非如此。

我们的大脑不能同时以两种模式思考，

也就是说，如果领导在说话，

但是你已经在想以后需要做的工作了，

那你只能抓住领导说的话。

一些分散的信息可能会因为

错过重要信息，导致

完成这项工作比别人花的时间长。

5.把信息“外化”

大脑的存储量是有限的，所以

一些时间表，工作流程，我们可以

使用手机、笔记本和其他外部设备，

将信息具体化。和当前的设备

非常智能，你可以记录旅行

在手机的备忘录里，到时候你就主动了。

提醒你，它不仅减轻了你思想上的负担，

而且可以更方便地查找信息。

当你把时间管理变成

自主行为，不仅工作多

得心应手，未来会越来越好！

关于时间管理你还有什么？

实用妙招呢？

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