滚鸡蛋去湿毒（身上滚鸡蛋可以除湿气）

滚鸡蛋去湿(在身上滚鸡蛋可以去湿)

现在，人们的生活水平提高了很多，越来越多的人注意养生。所以很多人会找一些偏方和土方来养生。其中，在身上滚鸡蛋可以去除湿气，是人们发现的民间偏方之一。那么这个偏方正确吗？有科学依据吗？

随着人们健康意识的增强，越来越多的人加入养生大军。我们经常听到很多人说，一旦湿了就很难祛湿，也有人用各种方法祛湿。

有些人用煮熟的鸡蛋在身上打滚，直到鸡蛋冷却。剥开鸡蛋后，他们会发现蛋黄上有很多大小不一的小颗粒，说明人体内有水分。这种方法可以达到有效的除湿效果。这个方法靠谱吗？蛋黄上为什么会有小颗粒？

鸡蛋祛湿有科学依据吗？

煮熟的鸡蛋在身上打滚，蛋黄变黑或者蛋黄上有小颗粒，不能证明能祛湿。有人做过相关实验，分别在人体和桌面上滚动三个煮熟的鸡蛋，其中一个用保鲜膜包着的鸡蛋在人体上滚动。结果是一样的，蛋黄上出现小颗粒。

所以这种方法不靠谱，不代表热鸡蛋就能去除水分。

蛋黄上为什么会有小颗粒？

鸡蛋煮的过程中会有水蒸气进入，蛋黄呈沙状。在滚动过程中，煮熟的鸡蛋会受到接触物体的不规则挤压，蛋黄会反复变形，导致表面凹凸不平，颗粒细小。

总结:蛋黄中之所以会出现小颗粒，是鸡蛋煮熟时蒸汽和外界挤压造成的，并不能说明它有祛湿的作用。

我们知道在身上滚鸡蛋可以去除湿气。这种认知是不科学的。所以不要盲目相信一些偏方。保持健康最好的方法就是在平时养成良好的饮食习惯和生活习惯。只有这样，我们才能有一个好的身体。

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