蒲公英泡水的功效与作用(常将蒲公英泡水)

蒲公英是一种具有药食两用功能的中药，具有很高的营养价值。很多人平时都喜欢喝水中的蒲公英。诚然，蒲公英可以起到消炎解毒的作用。在病毒感染的季节，多喝蒲公英水可以预防感冒，但是大家在喝蒲公英水的时候要注意这三个禁忌。

蒲公英泡水有什么好处？

一、清热去火

天气热的时候，身体很容易上火，引发一系列症状。这时候适当一杯蒲公英水，有去火消炎的作用。

第二，改善尿道炎

尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要由尿道炎症感染引起，而蒲公英具有抗菌消炎的作用。用它泡水有利尿作用，还能有效改善尿道炎症状。

第三，改善乳房健康

生活中，很多女性容易出现各种乳腺疾病，平时多喝蒲公英水可以有效预防，特别是对于一些肝火旺盛导致乳腺增生的女性。适当饮用一些蒲公英水，可以有效改善乳腺增生的现象。

除此之外，身体便秘的时候也可以多喝蒲公英水。除了蒲公英水，还可以吃一些其他食物帮助改善便秘，如西梅汁、韭菜汁、生甘草等。

蒲公英泡水要避免哪三个禁忌？

第一，拉肚子的人不能喝酒。

由于蒲公英是寒性物质，可以帮助身体清热解毒，而腹泻的人大多脾胃虚弱。如果他们继续吃一些生冷的食物，脾胃会受到更大的损伤，腹泻也会加重。所以这类人平时要尽量避免喝水中的蒲公英。

第二，低血压的人不能服用

知道蒲公英含有一种可以降低血压的成分，所以有些高血压患者平时会通过喝蒲公英的水来控制血压。但低血压的人喝蒲公英容易导致血压持续下降，出现头晕、昏迷等一系列低血压症状，所以低血压的人不能喝。

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