学习压力大怎么办（学习压力大）

学习压力大怎么办(学习压力大)

现在的学生被同学和家长的双重压力压得喘不过气来，尤其是家长越重视，学习压力越大。中国教育科学研究院最近进行的一项全国初中生家庭教育状况调查发现，目前最让家长困扰的育儿问题前三位分别是:孩子的学习(55.01%)、升学压力(33.01%)和家教知识和方法缺乏(32.74%)。

被父母忽视的客观因素

初中生觉得最不适应的方面是学习科目增加(49.77%)、学习内容难度增加(46.68%)、同学间竞争加剧(40.84%)、老师的教学方式(18.47%)、家长管得更严(18.43%)和学校环境(10.45%)。面对诸多不适，无论是学生还是家长，都需要进行心理调整，以更好地适应初中学习。

在大多数家长看来，孩子成绩下降的三个主要原因是不努力学习、学习不当、缺乏学习兴趣。这三者都是学习的主观因素。而学习的客观因素，如学习内容的难度、心理压力过大、学习科目的增加等，相对被家长忽视。这些客观因素是孩子从小学进入初中后不适应的主要方面。因此，家长在面对孩子学习成绩下降时，要综合考虑各种因素，而不是简单地责怪孩子学习不努力，缺乏学习兴趣，否则很容易因与孩子的认识不一致而产生矛盾。

学习成绩成了家教的重要依据。

发现初中生家长过分关注孩子的学习。近50% (47.39%)的学生认为父母给他们的学习压力很大。

数据显示，从现阶段家长的主要关注点来看，“日常学习”排在第一位，占比60.59%。其他关注点还有习惯养成(49.73%)、健康安全(43.69%)、人际交往(38.57%)、自理自立(37.12%)和性格养成(30.75%)。另外，目前最让家长头疼的龙芯问题中，排在前两位的是“孩子的学习”和“升学压力”。

从家长对孩子学习状态的满意程度来看，19.97%的家长选择“不满意”，49.62%的家长选择“一般”，只有30.41%的家长对孩子的学习感到满意。家长对孩子学习状态的满意度与孩子的学习成绩密切相关。他们的学习成绩越好，满意度越高，但对孩子的学习方法、学习习惯、学习态度关注较少。

孩子的学习成绩也成为家长评价自己的重要标准。当父母被问到“你在教育孩子方面做得怎么样？”，孩子学习成绩越好，自我评价越高，认为自己在家庭教育方面“非常合格”和“相对合格”的家长比例相对较高。对于学习成绩不好的学生，家长认为他们在家庭教育方面“不合格”和“非常不合格”。总之，家长不仅把学习成绩作为评价孩子的重要依据，也是检验家庭教育是否合格的标尺。

家长支持孩子参加课外补习和学科竞赛的比例分别为34.84%和25.32%，而选择这两项的学生比例分别为12.16%和16.23%。可见家长在课外活动的选择上更为“现实”和“功利”。

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