胃和胃都不好吃。什么样的调理(肠胃不好吃)

胃肠道功能不好的时候，会影响身体对营养物质的吸收。长此以往，就会导致营养不良。生活中的一些小偏方可以调理胃肠道。

肠胃调节不好有什么偏方？

用适量白萝卜炖汤，可以治疗积食引起的消化不良。山楂五克，陈皮十克，也可泡水消食。脾胃受伤的时候可以选择生姜红糖水，可以驱散体内的寒气，让血液流动更加顺畅。恶心呕吐时，可以选择山药生姜炖五花肉。只要方法是你需要100克山药，10克生姜和一个五花肉一起炖汤，服用三天就能暖胃健脾，增进食欲。体质腹泻可以选择山药、莲子、大枣、小米粥。将100g山药和10g莲子、大枣、小米煮成粥，可以改善脾虚引起的腹泻。

什么东西在胃里不好吃？

1.生姜可以暖胃。

秋天，天气越来越冷。可以选择生姜暖胃，生姜洗净，切片，煮成汤。也可以用姜水泡脚。效果非常显著。

2.这肉汤容易消化。

肠道不适会伴有消化不良。这时候可以多吃一些容易消化吸收的食物。肉汤是个不错的选择。肉汤脂肪含量很低，也适合肥胖患者，但高血压患者喝肉汤一定要控制盐的摄入量。

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