哺乳期可以用护肤品吗？(孕期和哺乳期可以用护肤品吗？)怀孕和哺乳期是妈妈的两个特殊时期。

在这两个时期，我们会关心很多问题，例如，

你应该多吃什么，少吃还是不吃；

穿什么，不穿什么...

我们如此担心的原因很简单，因为我们不确定。

你吃的东西或擦的东西里会不会有什么成分可以通过胃肠道或皮肤屏障吸收到体内？

通过胎盘和脐带，对发育中的宝宝有什么影响？或者哺乳期进入乳汁，被宝宝吃进肚子里。

公平的说，至少可以看出白菜是白菜，萝卜是萝卜。

护肤品遇到麻烦了。谁知道这些瓶子里是什么成分？

所以有的妈妈干脆什么都不用，用清水洗脸，脸朝天；

有的妈妈直接买婴儿护肤品，涂上一些婴儿霜。想想宝宝能用的产品，总是安全的。

这样真的更好吗？哺乳期，到底能不能用护肤品？需要注意什么？

今天，边肖将和你谈论这个话题。

孕期皮肤变化往往有两个极端。

有准妈妈说，怀孕以来，皮肤特别好，整个人容光焕发，女孩10岁了。

还有的准妈妈觉得怀孕后皮肤变黑，脸上出油长痘，或者干燥脱皮。

两个看似截然不同的变化，都与激素有关。

孕期和哺乳期，体内激素水平和代谢的变化是非常大的，尤其是孕期。

一项相关调查称，大约一半的女性在怀孕期间存在皮肤问题，主要集中在痤疮、干燥和斑点上。

这些问题在宝宝出生一段时间后，随着激素恢复正常水平，会逐渐减少。

边肖曾经种过一些蝴蝶。虽然现在轻了很多，但是仔细看还是能看出来的。

悄悄说:腋下和大腿变黑是因为色素沉着，和色斑问题不完全一样。色素沉积会在宝宝出生后消失。在这方面，准妈妈不要担心。

不要擦任何东西，好吗？

用清水洗脸看似无害，但不是很好的方法。

因为水分蒸发，会带走皮肤本身的水分。如果此时没有防护措施，皮肤很容易变得更加干燥，同时也会加速皮肤的老化。

涂婴儿霜好吗？

有那么多妈妈都是这么做的，大家都觉得既然宝宝能用，我们肯定也能用。

其实不完全是这样的。

成人的皮肤和婴儿不同，护理需求也不同。

宝宝的小脸可以吹破，皮肤含水量高，皮脂分泌少，角质层薄。所以宝宝霜的功能很单一，主要是保湿和滋润，不能太刺激。

但是对于我们来说，皮肤的含水量还不到宝宝的一半，角质层厚，不容易吸收营养。除了保湿，我们还需要补水、抗皱、抗衰老、紧致收缩毛孔...诸如此类。

婴儿霜，不能满足我们的皮肤，长期使用也会影响皮肤状况。

即使是敏感肌，皮肤科医生也会推荐你使用敏感肌肤专用产品，而不是婴儿霜。

孕期护肤，需要注意什么？

如前所述，因为激素的原因，孕期皮肤问题主要集中在痘痘、干燥、斑点上。

所以我们至少应该做的是清洁、保湿和防晒。

护理应该关注你的皮肤状况。比如有的妈妈是干性皮肤，有的是油性皮肤。怀孕期间有些皮肤类型会发生变化，这是正常的。

我们能在它上面放什么？

钥匙来了，

大多数日常护肤品在怀孕和哺乳期间是完全安全的。

前提是通过正规渠道购买，选择经过市场检验、品牌有保障的产品，买到真货。

就边肖个人而言，孕期和哺乳期，都是沿用之前的护肤品，没什么问题。

如果觉得不舒服，我想我会停用，换一个功能单一的产品，比如保湿霜。

但是我确实注意了一点，就是那段时间没有尝试新的品牌和产品，都是用我之前一直在用的那些眼霜，精华，面霜。

这是个人观点。孕期不换护肤品是因为我觉得孕期保持老习惯比换风险小很多。

什么不重要？我们还是不信任。

妈妈们也可能在网上或书上看到一些“孕期护肤禁忌”，比如维a酸、水杨酸等对宝宝有害的物质。

这些特定的成分有什么作用吗？影响有多大？你使用任何护肤品吗？下面慢慢说。

●视黄酸

这种成分通常存在于抗衰老护肤品中，可以帮助减少皱纹，加速皮肤更新。

因为一般认为维生素A过多可能对宝宝有害，所以护肤品中的维a酸引起了大家的关注。

但边肖明白，我们用的护肤品是抹在皮肤上的，不是用来吃的。而且，一瓶面霜有多少克，能含有多少维生素A？

如果你担心，你可以用文佳百科查一下你的护肤品成分表，看看有没有下面的话，都是维甲酸及其相关衍生物。如果你担心，先不要用这个产品。

Differin(阿达帕林)，Retin-A，Renova，维甲酸，视黄醇，维生素A亚油酸，维生素A棕榈酸酯。

●水杨酸

这种成分经常出现在针对油性皮肤和痘痘肌的护肤品中，可以减轻皮肤炎症，去角质。

水杨酸属于阿司匹林，可能就是这个原因。常说怀孕期间要避免接触。

边肖仍然认为这不是吃，这不是全身涂抹，只有一点点在脸上。如果你担心，你也可以看看成分，水杨酸，BHA。

很多祛痘产品和去角质产品都含有水杨酸。

●防晒霜

现在冬天还好，夏天一定要注意。

不行，防晒真的不行。孕期有色素沉着的问题。如果不防晒，很容易长斑。

如果担心化学防晒，可以选择物理防晒的防晒霜。或诸如氧化锌或二氧化钛的成分是物理防晒的。

如果还是不敢用，可以带把阳伞和遮阳帽。总之，防晒。

别忘了，涂上防晒霜，一定要卸妆。用专用卸妆水洗脸。清洁永远是护肤中最重要的步骤之一。

●精油

有人说孕期要避免精油，因为精油是小分子，渗透性很强；也有人说普通的精油产品，纯度低的也可以。

边肖不是这方面的专业人士，她自己也没用过精油，所以不敢这么说。

但是如果你用的是按摩油、妊娠纹油、精纯乳液，建议仔细检查成分是否有精油。如果你不放心，先不要用。

其实说起这个，很多妈妈都会担心，

如果我已经用过了呢？

我刚刚在我一直使用的面霜中发现了维甲酸。我该怎么办？

别担心，别担心，真的别这么紧张，

我们可以想一想，把护肤品涂在脸上，只有一点皮，能吸收多少。

吸收的成分，无论是通过孕期胎盘，还是通过哺乳期乳汁，真正能到达宝宝的，又有多少。

更何况我们不是在吃东西，我们只是在擦。

这些成分的危害是基于口服和大剂量。我们不能通过应用一点点来获得大剂量。

再次重申，大多数日常护肤品，在怀孕和哺乳期间，是完全安全的。

所以，即使你在面霜里发现了什么，也不要紧张不安。现在，你不需要文佳社会百科全书。

边肖说

好了，孕期和哺乳期的护肤，就这样。

我们需要在特殊时期护理我们的皮肤。

我们只需要成人护肤品。

大多数护肤品都是安全的。

如果你真的担心，你可以避免维甲酸，水杨酸，化学防晒剂和精油成分(虽然正常使用也是安全的)

孕妈妈可以多加注意。“孕期专用护肤品”没有相关标准。这个词是商家创造的概念。

所谓纯植物，纯天然也是真的。

不能只看这些宣传词，还是要看成分才能安心。

我想对哺乳期的妈妈说的是，注意不要让宝宝不小心吃了你的护肤品。

比如你刚抹上护肤品，宝宝就抓着你的脸，然后塞进嘴里吃手。最好避免这种情况。

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