雾霾天气注意事项（雾霾要戴口罩）

雾霾天气预防措施(雾霾天该戴口罩吗)

新华社北京三月十一日电。从7日开始，北京的PM2.5浓度逐渐升高。截至10日12时，北京全市陷入“5级重度污染”或“6级重度污染”。根据最新空气体质量预报结果，京津冀及周边地区此轮PM2.5污染过程将在14日之后得到改善。专家说雾霾天气对所有人的健康都是有害的。老、弱、病、幼人群要特别注意防护，减少不必要的外出，出行严格佩戴口罩。

首都医科大学宣武医院胸外科主任支介绍，从2014年开始，世界卫生组织下属的一个国际研究机构将PM2.5列为一类致癌物。PM2.5颗粒可以通过鼻粘膜，然后到气管和支气管粘膜，最后到肺泡。如果有害物质和致癌物质长期存在于肺泡组织中，久而久之就会影响肺部疾病。

首都医科大学附属北京同仁医院呼吸内科金建民认为，应该尽量减少户外运动，尽量少出门。外出时需要佩戴医用口罩或N95口罩进行防护。高性能防护口罩可以减少PM2.5的入侵，保护呼吸系统免受伤害。室内应减少开窗通风，使用合格的空空气净化器净化室内空空气，待雾霾散去后再开窗通风。

受访专家认为，雾霾危害最大的无疑是PM2.5，不仅会引发呼吸道疾病，还会危害心脑血管。首都医科大学附属天坛医院神经介入中心主任医师刘爱华教授表示，雾霾天气空空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病急性发作，如高血压、冠心病、心绞痛等。所以这种天气，不建议患有心脑血管疾病的老人过多外出，一定要按时吃药。如果感到身体不适，应及时就医。

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