雪菊的功效与副作用（快来看看雪菊的功效与副作用）

雪菊的功效和副作用(快来看看雪菊的功效和副作用)

随着社会的发展和消费水平的提高，越来越多的人注重保健。尤其是90后，他们喜欢泡红枣、枸杞、花茶、泡脚等来养生。近年来，在花茶行业有一种健康的花茶，也很受人们的喜爱——剧雪。那么剧雪相比其他花茶有什么优势呢？保健效果如何？

雪菊，又名金鸡菊，又名萱草。在昆仑山又被称为青三高花。它是一种在美国中西部和中国西部广泛种植的植物。它的学名是金鸡菊。由于生长环境污染少，海拔高，富含多种对人体有益的成分，逐渐成为一种受欢迎的茶叶。现在随着科技的发展，天山的居民已经开始人工栽培，开发其药用价值。

一、雪菊的功效和副作用

1.具有降血脂、降血压、消脂减肥的功效。

2.对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、志贺氏菌有很强的抑制作用。

3.具有治疗咽喉炎和促进血液循环的作用。

4.调三高:野生昆仑雪菊是维吾尔族人世代相传的养生保健天然植物。能有效降低血脂，软化血管，清除体内垃圾，达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。

5.减肥美容:由于昆仑剧雪具有清除体内垃圾的功效，有利于减脂、减肥、排毒、美容。

6.抗菌消炎:中医认为野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

第二，除了养生，对美容的作用也很高:

1.斑点痘痘。众所周知的祛斑产品，大部分都是用绿豆和抹茶原料制成的。但据《本草纲目》记载，野雪菊结合了绿豆、抹茶等的天然特性。，甚至超越了这两种原料的祛斑祛痘特性。具有神奇的天然祛斑祛痘功效。

2.美白养颜昆仑雪菊富含氨基酸，具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除者。据有关部门研究，1毫克氨基酸清除对人体有害的过量自由基的功效相当于9微克超氧化物歧化酶，远高于其他同类物质。昆仑雪菊能帮助皮肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出皮肤，从而美白肌肤，保持年轻。

3.滋润皮肤。昆仑雪菊中的氨基酸能阻断脂质过氧化，清除活性酶。根据相关测试结果证实，氨基酸的保湿效果比维生素e强18倍，昆仑雪菊常用的护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等。都是利用了昆仑雪菊的美容功效，具有安全低刺激的优点。该方法使用简单，经济适用，长期坚持能取得良好的效果。

雪菊主要用来养生，一般没有副作用。雪菊最好适量饮用。喝多了会有点胃寒，也会让肠子滑。阳伤脾；如果服用过多，便溏会出现腹泻、利尿、肾功能衰竭、肾脏受损的情况。吃多了会尿频早泄。

雪菊的功效和副作用相信大家都知道了。雪菊的作用很多，可以说真的是很好的保健花茶。有喜欢养生的朋友可以买下来试试。当然，养生并不意味着立竿见影，而是需要长期的坚持才能达到效果。花茶是养生的好方法，有利于身体补水排毒。

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