体温低于36度正常吗（体温低于36℃算正常吗？）

体温低于36度正常吗(体温低于36度正常吗？)我们都知道人的正常体温是6-37℃。现在进出各大公共场所，不仅要戴口罩，还要量体温。如果你的体温高于37℃，一般不会让你进入。

但是，如果我们的体温低于36℃，正常吗？

昨天，我去超市买菜。出门前我带了口罩。我很健康，体温正常，没有发烧。进超市前要用电子体温计量体温，结果是34.8℃。

没有高温，只有低温。这是怎么回事？

其实有一点我们要明确的是，我们的体温不是固定的，而是随着当时的环境、测量的地点、年龄、气候、心情的变化而波动的，但这种变化是在正常范围内的，也就是一般在36-37℃左右。如果低于36℃或高于37℃，不代表体温正常。然而，斯坦福大学的一项研究表明，人类的正常温度范围可能正在减少。

这是什么意思？

换句话说，正常体温的传统认知可能要刷新了。每十年，人类的基础体温下降0.03℃。

斯坦福大学的研究人员做了一项研究，比较了三组人的体温数据。包括UAVCW队列、NHANES队列和STRID队列。其中，在UAVCW队列中，根据1860年至1940年间2.371亿退伍军人的病历，计算出一个世纪前的基础体温；NHANES队列，数据涵盖15，301人，测量时间为1971年至1975年；而STRID cohort则整合了21世纪初的150280项研究数据，测量时间为2007年至2017年。

研究小组发现，在排除年龄、身高、时间和数据收集方法等因素后，可以得出一个结论:随着体重、性别和出生年份的不同，人均基础体温会发生变化，特别是受时间的影响。

一般来说，不同世纪的人体温不同。例如，在上述三组队列中，21世纪步幅队列男性的平均体温比19世纪的人低0.59℃；而女性则有类似情况，体温下降0.32℃。

为什么会有这样的变化还没有一个确切的研究。但从我们的生活环境来看，大范围的供暖和空调节已经覆盖了大部分地区，体温℃的变化会减少。所以从这个角度来说，生活环境和生活水平的变化大概是最重要的影响因素。

当然，以上调研的数据仅供参考。毕竟不代表全部，不同地区的人可能情况不同。

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